Vanaf maandag 07 Januari 2019 starten we weer met onderstaande trainingsschema's, dit loopt door t/m vrijdag 08 februari 2019.

Vanaf maandag 11 februari 2019 vervallen de Indoortrainingen en gaan we weer van start met het normale trainingsschema ( Outdoor, fysieke trainingen Indoor en Crossfit ) voor alle teams.

De training van onze G-hockeyers start ook terug op maandag 07 Januari 2019 van 16.45u tot 18.00u Outdoor op het Digitopiaveld.

 

 


Winterprogramma:

Indoorhockey:

  • Indoorhockey teams trainen zoals in het zaaltrainingsschema.
  • Het wedstrijdschema wordt door de Bond gemaakt en in Sportlink gezet.
  • In de zaal zijn verplicht: zaalschoenen, zaalstick en een goede linkerhandschoen. Daarnaast natuurlijk ook scheenbeschermers en een bitje.
MAANDAG                  
Start Einde De Zandbergen Fitness en Crossfit  
    A B Zaal Fitness Crossfit  
17.00 18.00 U14G2        
18.00 19.00 U14G1        
19.00 20.00 U16G2        
20.00 21.00 Dames 1        
21.00 22.00        
                   
DINSDAG                  
Start Einde De Zandbergen Zandbergen  
    A B Zaal Fitness Crossfit  
17.00 18.00 U14B1        
18.00 19.00 U16G1     U19G1(17.30-18.30)  
19.00 20.00 U16B1     U19B1(18.30-19.30)  
20.00 21.00 U19B1        
21.00 22.30 U19B2 + U16B3 wissel        
                   
WOENSDAG                  
Start Einde De Zandbergen Zandbergen  
    A B Zaal Fitness Crossfit  
13.30 14.30 U12G4 en U12B4        
14.30 15.30 U12B2 en U11B1        
15.30 16.45 U12 G2 en U11G1        
16.45  18.00 U12B1 en U12G1        
             
           
           
           
                   
DONDERDAG                  
Start Einde De Zandbergen Zandbergen  
    A B Zaal Fitness Crossfit  
17.00 18.00 U14-1*     U14-1 * (17-17.50)  10/1 U14B1 Crossfit....
18.00 19.00 U16-1*     U16-1 * (17.50-18.45)  10/1 U16B1 Crossfit....
19.00 20.00 U19G1        
20.00 21.00 Dames 1        
21.00 22.00        
    * week om week jongens en meisjes          
VRIJDAG                  
Start Einde De Zandbergen Zandbergen Kristus Koning zaal
    A B Zaal Fitness Crossfit  
16.15 17.00 kuikens        
17.00 18.00 U12-1+2* 11/1 jongens      
18.00 19.00 U14B2       U10 girls(18.00-19.00uur)
19.00 20.00 U16B2       Keepertraining(eigen schema 19.15-21u)
20.00 21.00 U16G3       
21.00 22.00          
    * week om week jongens en meisjes          

Wintercriterium:


  • De ploegen die zich hebben ingeschreven voor het wintercriterium U7-U12 zullen via de site en manager de informatie krijgen. 
  • De U14-U19 teams worden geïnformeerd door Victory, die het wintercriterium U14-U19 organiseert, inmiddels staat het wintercriterium schema voor de ingeschreven U14-U19 teams op de website.

 

Veldtrainingen:

  • Op de woensdagen is het schema:
    • 13.30-14.30uur: Digitopia veld: U10Boys,                  Centrauto veld:  (Kuikens, in overleg met Marian Kruis) en U7.
    • 14.30-15.30uur: Digitopia veld: U10Girls,                   Centrauto veld: U8
    • 15.30-16.45uur: Digitopia veld: U12Girls                    Centrauto veld: U14 Boys.
    • 16.45-18.00uur: Digitopia veld: U16Girls,                   Centrauto veld: U14Girls
    • 18.00-19.15uur: Digitopia veld: U16Boys,                   Centrauto veld: U19Girls
    • 19.15-20.30uur: Digitopia veld: U19Boys
  • Op de vrijdagen is het schema:
    • 16.15-17.00uur: Kuikens indoor
    • 17.00-18.00uur: Digitopia veld: U7 en U8 teams,        Centrauto veld U10 teams
    • 18.00-19.15uur: Digitopia veld: U14 teams,                Centrauto veld U12 teams
    • 19.15-20.30uur: Digitopia veld: U16 teams,                Centrauto veld U19 teams

De trainingen zijn ook afhankelijk van het weer.  Bij gladheid en/of vorst zullen de trainingen niet doorgaan. Dit wordt gecommuniceerd via de website.

 

Allemaal een fantastische en sportieve start in het nieuwe jaar gewenst!!